Apple Watch – это не просто часы, а персональный помощник, который контролирует здоровье, управляет уведомлениями и помогает оставаться на связи. Последние модели поддерживают измерение уровня кислорода в крови, снятие ЭКГ и постоянный мониторинг сердечного ритма, позволяя выявлять сбои, например, мерцательную аритмию, на ранних стадиях.
С помощью функции отслеживания физической активности Apple Watch автоматически фиксируют тренировки, подсчитывают количество шагов, пройденное расстояние и сожжённые калории. Режимы для бега, плавания, йоги и силовых упражнений поддерживаются без установки дополнительных приложений. Водонепроницаемость до 50 метров позволяет использовать часы в бассейне и открытых водоёмах.
Модели с поддержкой eSIM работают независимо от iPhone: можно принимать звонки, отвечать на сообщения и слушать музыку через Bluetooth-наушники, оставив телефон дома. Встроенный GPS точно определяет маршрут без необходимости носить смартфон. Для безопасности предусмотрены функции обнаружения падения и экстренного вызова помощи.
Apple Watch интегрируются с Apple Pay, позволяя оплачивать покупки бесконтактно. Через Siri можно управлять устройствами умного дома, ставить напоминания и искать информацию. Специальные уведомления помогают контролировать режим дня: регулярные напоминания о движении, дыхательные упражнения для снижения стресса и отслеживание сна для повышения качества отдыха.
Что умеют Apple Watch: функции и возможности
Apple Watch отслеживают пульс, ЭКГ, уровень кислорода в крови, фазу сна и активность. Часы фиксируют нерегулярный ритм сердца, уведомляют о высоком или низком пульсе, помогают выявить ранние признаки заболеваний.
Встроенный GPS и альтиметр позволяют точно записывать маршруты тренировок, расстояние, темп, высоту. Датчики ускорения и гироскоп автоматически обнаруживают падения, активируют функцию SOS с передачей координат службам спасения.
С помощью Apple Pay часы выполняют бесконтактные платежи. Модели с eSIM позволяют звонить, принимать сообщения, использовать интернет без iPhone. Siri на часах управляет устройствами «умного дома», создает напоминания, запускает приложения по голосу.
Apple Watch поддерживают прослушивание музыки и подкастов через Bluetooth-наушники. Приложение «Шум» измеряет уровень окружающего шума и предупреждает о вредном воздействии. Спортивные режимы адаптированы для бега, плавания, велоспорта, йоги и силовых тренировок.
Функция «Семейная настройка» позволяет управлять часами ребенка без телефона, контролировать местоположение, ограничивать контакты. Встроенные приложения помогают следить за здоровьем, выполнять дыхательные упражнения, снижать стресс. Регулярные обновления watchOS расширяют функциональность без покупки новой модели.
Как Apple Watch помогают следить за здоровьем и активностью
Apple Watch отслеживают частоту сердцебиения в режиме реального времени, предупреждая о высоких или низких значениях и признаках аритмии. Функция ЭКГ фиксирует сердечный ритм и выявляет возможные признаки фибрилляции предсердий, передавая данные врачу через приложение «Здоровье».
Система напоминаний о дыхательных упражнениях помогает снижать уровень стресса. Встроенный пульсоксиметр измеряет уровень кислорода в крови, информируя о возможных отклонениях. Сенсоры определяют уровень шума в окружающей среде, предупреждая о вредном воздействии на слух.
Функция отслеживания сна анализирует продолжительность и качество сна, помогая формировать здоровый режим. Режим «Осознанность» фиксирует показатели дыхания и сердечного ритма во время медитаций. Apple Watch автоматически распознают виды тренировок: бег, плавание, велосипед и фиксируют данные о расстоянии, темпе, калориях, частоте пульса.
Женский календарь позволяет контролировать менструальный цикл, отслеживать симптомы и прогнозировать овуляцию. Датчик падения автоматически вызывает экстренные службы, если пользователь не реагирует после падения. Функция мониторинга активности напоминает завершить круги активности: движение, упражнения и разминку, стимулируя поддержание минимальной физической нагрузки.
Какие уведомления и звонки можно принимать с Apple Watch
Apple Watch принимают все уведомления, приходящие на iPhone, если они настроены для отображения на часах. Среди них: сообщения из iMessage, SMS, уведомления из WhatsApp, Telegram, Viber, Signal, почтовые сервисы (Gmail, Outlook, Mail), напоминания, события календаря, уведомления банков, социальных сетей (Instagram, Facebook, VK), фитнес-приложений и других сторонних сервисов.
Для фильтрации уведомлений в приложении Watch на iPhone в разделе «Уведомления» можно отключить лишние приложения или выбрать только важные. При поступлении уведомлений Apple Watch воспроизводят звук, вибрацию или показывают баннер в зависимости от выбранных настроек.
Звонки принимаются с сотовой модели часов без iPhone поблизости или через iPhone, подключённый по Bluetooth. Поддерживаются обычные телефонные звонки, звонки через FaceTime Audio, а также вызовы из мессенджеров (WhatsApp, Telegram, Viber), если приложение установлено на iPhone. Для ответа достаточно нажать кнопку ответа на экране или использовать жест поднятия запястья.
Встроенный микрофон и динамик обеспечивают полноценный разговор без наушников. Для конфиденциальности можно быстро переключиться на iPhone или Bluetooth-гарнитуру. Через панель управления легко отключить звук вызова или отправить быстрый ответ в виде текстового сообщения.
При включенном режиме «Не беспокоить» или «Фокусировка» уведомления и звонки могут быть автоматически заблокированы, чтобы не отвлекать пользователя. Эти режимы настраиваются по расписанию или вручную, синхронизируясь с iPhone.
Как управлять музыкой и подкастами прямо с Apple Watch
Apple Watch позволяет полностью контролировать музыку и подкасты без iPhone. Часы работают как пульт для приложений на телефоне или как самостоятельное устройство с загруженными треками и эпизодами.
- Открывайте приложение «Музыка» или «Подкасты» напрямую с главного экрана часов.
- Переключайте треки, перематывайте, ставьте на паузу и регулируйте громкость колесиком Digital Crown.
- Слушайте музыку через Bluetooth-наушники, подключенные прямо к Apple Watch.
- Добавляйте плейлисты и альбомы в память часов для прослушивания офлайн. Для этого откройте приложение «Часы» на iPhone, выберите раздел «Музыка» и добавьте нужные сборники.
- Меняйте порядок воспроизведения: функция «Воспроизвести далее» доступна через долгое нажатие на трек.
- Ищите музыку и подкасты через Siri. Например: «Включи последний эпизод подкаста [название]» или «Воспроизведи альбом [исполнитель]».
- Следите за обложками альбомов и прогрессом воспроизведения прямо на экране часов.
- Синхронизируйте подкасты для офлайн-прослушивания в приложении «Подкасты» на iPhone, указав, какие шоу автоматически загружать на часы.
- Используйте функцию «Автономное воспроизведение» для тренировки без телефона – доступно для моделей с поддержкой GPS.
Apple Watch позволяет быстро управлять аудио без необходимости доставать iPhone, удобно переключая контент в любой ситуации.
Какие платежи и бесконтактные покупки поддерживает Apple Watch
Apple Watch поддерживает оплату через Apple Pay, позволяя совершать бесконтактные покупки в магазинах, кафе, транспорте и онлайн. Для оплаты достаточно дважды нажать боковую кнопку и поднести часы к терминалу с поддержкой NFC. Поддерживаются карты Visa, MasterCard, Мир и другие, подключённые через iPhone в приложении Wallet.
Часы работают с терминалами, поддерживающими бесконтактную оплату, включая PayPass и PayWave. Apple Watch Series 3 и новее поддерживают оплату в общественном транспорте, где доступны Express Transit. Для этого не требуется аутентификация отпечатком или кодом – оплата проходит мгновенно. В России поддерживаются «Тройка», «Подорожник» и аналогичные карты.
Apple Watch позволяют совершать покупки внутри приложений, например, в App Store, с помощью подтверждения на часах. Также доступна оплата в Safari на iPhone, iPad и Mac с подтверждением через Apple Watch.
Безопасность платежей обеспечивается встроенным чипом Secure Element, кодом доступа и динамическими токенами, исключающими передачу данных карты. В случае утери часов оплата автоматически блокируется, если активирована функция «Блокировка активации».
Для корректной работы рекомендуется поддерживать актуальную версию watchOS и использовать устройства, совместимые с Apple Pay в вашем регионе.
Как использовать Apple Watch для навигации и прокладывания маршрутов
Apple Watch поддерживает точную навигацию через встроенное приложение «Карты». Для начала маршрута откройте приложение «Карты» на часах, нажмите «Поиск» и введите адрес или название места с помощью диктовки или выбранного контакта. После выбора пункта назначения нажмите «Маршрут», затем выберите тип передвижения: пешком, на автомобиле или общественным транспортом.
Во время движения часы используют тактильные сигналы для оповещений о поворотах: короткая вибрация для поворота направо, длинная – налево. Это позволяет не отвлекаться на экран. Карты отображают расстояние до следующего манёвра и предполагаемое время прибытия. При отклонении от маршрута часы автоматически пересчитывают путь.
Для быстрой навигации к избранным местам добавьте их заранее в приложении «Карты» на iPhone – они появятся на Apple Watch. Также можно запустить маршрут через Siri, сказав, например: «Построить маршрут до дома».
На моделях с GPS+Cellular маршруты работают без iPhone поблизости, если есть доступ к мобильной сети. В походах или при прогулках на природе можно активировать функцию «Точки возврата» (Backtrack), которая фиксирует путь и помогает вернуться к начальной точке даже без интернета.
Какие приложения доступны на Apple Watch и как их устанавливать
Apple Watch поддерживает сотни приложений для здоровья, фитнеса, общения, управления умным домом и продуктивности. Среди популярных – «Шум» для мониторинга уровня громкости, «Кислород в крови», «Тренировка», «Погода», «Календарь», «Wallet» для хранения билетов и карт. Для спорта доступны приложения Nike Run Club, Strava, Seven. Для бизнеса – Microsoft Outlook, Things 3, Noted. Разработчики адаптируют приложения под компактный экран, сохраняя основные функции.
Установка приложений возможна двумя способами:
- Через iPhone в приложении Watch. Откройте вкладку «Мои часы» → «App Store». Используйте поиск или просматривайте категории. Для установки нажмите «Получить». После синхронизации приложения появятся на Apple Watch.
- Непосредственно с часов. Откройте App Store на Apple Watch, используйте голосовой поиск или диктовку. Нажмите «Получить» для загрузки.
Чтобы удалить приложение, зажмите иконку на Apple Watch до появления меню, выберите «Удалить приложение». Повторную установку можно сделать из App Store или через iPhone. Настройку порядка приложений выполняйте в приложении Watch на iPhone во вкладке «Мои часы» → «Пункт управления».
Вопрос-ответ:
Могут ли Apple Watch заменить смартфон для звонков и сообщений?
Apple Watch могут принимать и совершать звонки, а также отправлять и получать сообщения, если подключены к iPhone через Bluetooth или Wi-Fi. Некоторые модели поддерживают eSIM, что позволяет пользоваться связью и интернетом без телефона поблизости. Однако полностью заменить смартфон часы пока не могут — например, для установки новых приложений или полноценной работы ряда функций всё равно потребуется iPhone.
Какие возможности здоровья и спорта доступны в Apple Watch?
Apple Watch отслеживают шаги, расстояние, сожжённые калории, измеряют пульс в течение дня и напоминают двигаться. Есть функция отслеживания тренировок — от бега до плавания. Часы могут фиксировать уровень кислорода в крови (в некоторых моделях), снимать ЭКГ, определять нерегулярный пульс. Также доступны напоминания о дыхательных упражнениях для снижения стресса. Кроме того, часы автоматически распознают некоторые тренировки, даже если пользователь забыл их включить.
Можно ли с помощью Apple Watch управлять умным домом?
Да, через приложение «Дом» на Apple Watch можно управлять совместимыми устройствами умного дома: лампами, розетками, замками, камерами и другими. Например, прямо с часов можно включить свет, закрыть дверь или посмотреть изображение с видеокамеры. Для этого необходимо, чтобы аксессуары поддерживали HomeKit, а часы были синхронизированы с iPhone, на котором настроен дом.
Как Apple Watch помогают в экстренных ситуациях?
Apple Watch оснащены функцией «Экстренный вызов – SOS», которая позволяет быстро позвонить в службы спасения, удерживая боковую кнопку. В моделях с функцией обнаружения падения часы автоматически предложат вызвать помощь, если зафиксируют сильное падение, и сами свяжутся с экстренными службами, если пользователь не ответит. Также доступна функция оповещения указанных контактов в случае угрозы для жизни или здоровья.
Можно ли использовать Apple Watch для бесконтактной оплаты?
Да, в Apple Watch встроена функция Apple Pay, с помощью которой можно оплачивать покупки одним прикосновением к терминалу. Для этого нужно добавить банковские карты в приложение Wallet на iPhone, после чего они будут доступны на часах. Оплата происходит безопасно: данные карты не передаются продавцу, вместо них используется уникальный код. Это удобно, например, на тренировке или прогулке, когда нет с собой кошелька или телефона.
Загрузка...
